Статья предупреждает о вредных продуктах питания, которые могут нанести вред здоровью. В ней перечислены опасные добавки, такие как глутамат натрия, сахарозаменители, ацесульфам, аспартам, цикламат, ксилит и сорбит, а также транс-жиры. Автор советует быть внимательными при выборе продуктов и избегать употребления указанных в статье продуктов.